PERSONAL TRAINER SASCHA BURMEISTER
Aufgeben ist keine OPTION
Du möchtest sportlich aktiv werden, aber schaffst es nicht deinen inneren Schweinehund zu überwinden? Ich helfe Dir gern dabei. Zusammen werden wir sportlich aktiv und kommen deinen Zielen immer näher. Jetzt anfangen und zufrieden mit sich selbst werden!
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ÃœBER MICH
Mein Name ist Sascha Burmeister, bin 34 Jahre alt und komme aus dem schönen Ilshofen. Ich bin verheiratet und habe zwei Kinder. Meine Kindheit habe ich in Schwäbisch Hall- Steinbach verbracht. Seit ich laufen kann, spiele ich Fußball. Vor sieben Jahren habe ich mein Leben verändert. Habe auf die Ernährung geachtet, mehr für meinen Körper getan und so über 35 kg abgenommen. Ich fühle mich heute so fit wie noch nie. Der Sport ist Teil meines Lebens geworden. In dieser Zeit habe ich viel über Ernährung und den menschlichen Körper gelernt.2014 haben ich mein Fitnesswissen noch weiter vertieft und den Fitnesstrainer C-Lizenz gemacht, daraufhin den Fitnesstrainer B-Lizenz und zu guter letzt den PersonalTrainer B Schein. Das alles mache ich, weil ich gelernt habe meinen Körper zu lieben. Diese Motivation und Einstellung gebe ich jetzt an die Menschen weiter, die meine Unterstützung brauchen.
ÃœBER DASÂ TRAINING
#zusammenschaffenwiralles
Du willst deinen Körper und deine Fitness verbessern, dann bist Du bei mir genau richtig! Zusammen setzten wir Dir ein individuelles Ziel, für deinen Körper und deine allgemeine Fitness. Trainingstermine werden auf Dich abgestimmt und die Trainingseinheiten werden in einem persönlichen Gespräch, nach deinen Vorlieben ausgearbeitet und im darauffolgenden Training umgesetzt. Ein Einzeltraining dauert in der Regel 60 Minuten. Das Training findet entweder in meinem Fitnessraum zuhause statt oder an einem Ort deiner Wahl.
MEINE LEISTUNGEN
INDIVIDUAL-TRAINING
Ich schneidere das 1zu1 Training genau auf DICH zu. Auf deinen Körper, deine Bedürfnisse und vor allem deine Zielvorstellungen.
GRUPPENTRAINING
Auch Grüppchen und Teams kommen bei mir nicht zu kurz. IHR wollt Spass in der Gruppe, Abwechslung und Teimgeist im Fitness, dann seid ihr in diesem Programm genau richtig.
LAUFTRAINING
DU willst alles geben und beim Viertel-, Halb- oder Komplett-Marathon zeigen was in dir steckt? Ich bringe dich dort hin, durch individuelle Trainingseinheiten, perfekt zugeschnitten auf deinen Körper, deinen Zeitplan und deine Ziele.